[●● الْمَشِيُ يَزِيْدُ الْذَكَآءُ ●●]

[●● الْمَشِيُ يَزِيْدُ الْذَكَآءُ ●●]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباحكم // مساكم صحة و سعادة

المشي يزيد الذكاء..!!

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في

مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط

وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،،

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة

مستويات الذكاء !!!

وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ،

مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين

مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت

رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة

في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين

[●● الْمَشِيُ يَزِيْدُ الْذَكَآءُ ●●] 489140

[●● الْمَشِيُ يَزِيْدُ الْذَكَآءُ ●●] 489140

[●● الْمَشِيُ يَزِيْدُ الْذَكَآءُ ●●] 602170

تراتيل الشوق [●● الْمَشِيُ يَزِيْدُ الْذَكَآءُ ●●] 26840

[●● الْمَشِيُ يَزِيْدُ الْذَكَآءُ ●●] 609644